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千万别盲目用药,哪里不舒服就吃哪种水果,请大家收藏好这张表!

F默生活2020-06-20232人围观

别轻易吃药,哪不舒服,就吃哪种水果,收好这张表 !

贫血:葡萄、橘子、番茄、苹果、草莓、樱桃

胆固醇过高:山竹、核桃

高血压:香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子

动脉硬化:苹果、核桃、番茄、香蕉

中风:苹果、柿子、凤梨、奇异果

心脏病: 苹果、奇异果、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉

千万别盲目用药,哪里不舒服就吃哪种水果,请大家收藏好这张表!

呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎:葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子

哮喘:葡萄、桃子

肺结核:梨子、桃子、枇杷、木瓜

消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎:苹果、葡萄

肠炎:凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴

腹泻:苹果、杨梅

胃痛:木瓜

消化不良:梨子、草莓

痔疮:苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果

肝病:草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉

膀胱炎:西瓜、桃子

尿道结石:西瓜、奇异果

尿失禁:桃子、李子

尿道炎: 桃子、葡萄

内分泌失调:苹果、奇异果、葡萄、桃子、香瓜、木瓜

眼、耳、喉疾病:木瓜

声音嘶哑:葡萄、枇杷

夜盲症:木瓜

骨骼、关节、皮肤疾病:葡萄、枇杷

手术快癒合:草莓

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背痛:奇异果、西瓜、梨子、柑橘

腰痛:桃子

通风:奇异果、凤梨

关节炎:葡萄、枇杷

跌打伤:木瓜

皮肤病:木瓜、草莓、苹果、核桃

口腔发炎: 梨子、橘子、李子

牙齿疾病:草莓、橘子、李子

感冒:草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬

孕妇止吐:梨子、苹果、柿子

孕妇产后恢复:苹果、核桃

增加体力、防老化:苹果、香蕉、胡桃

胃口不佳:葡萄 

促进成长:苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜

水果特性 

寒凉性水果(实热体质):西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、番茄、香瓜、香蕉、甜瓜、黄瓜 

热暖性水果(虚寒体质):龙眼、荔枝、芒果、榴槤、石榴、杏

平性水果:芭乐、苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹
 

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一日一苹果,医生远离我 

脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃

含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素 

1. 果胶:属于可溶性纤维,促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出; 

2. 微量元素:钾扩张血管、有利高血压患者;锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。 

3. 可条理肠胃:纤维物有助排洩;对腹泻也有收敛作用。 

4. 苹果皮+数片姜煮水:可止呕吐。

5. 可减梨之寒,强化润肺润胃。 

木瓜  

味甘、性平、微寒 

蛋白分解酵素。 

1. 所含酵素近似人体生长素,多吃保持青春。

2. 蛋白酵素有助分解蛋白质和澱粉质,对消化系统大有裨益。

3. 助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。  

西瓜 

性质寒凉 

胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。 

强壮实热之人适宜。 

梨 

百果之宗 

清热佳品 

性质带寒 

体质虚寒、寒咳者不宜生吃,必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。 

天鹅梨、香梨、贡梨偏凉;皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。

 

芒果 

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不宜多食 

有药用价值 

性平味甘、解渴生津。 

性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食、哮喘禁忌。 

少数的富含蛋白质水果之一,多吃易饱。 

1. 益眼、润泽皮肤。 

2. 解毒消滞、降压。 

3. 止呕,治晕船浪。孕妇作呕  

奇异果 

防癌有道

咳嗽时进食可能会加重病情。 

1. 维生素C比苹果高20-80倍,比柑橘高5-10倍,这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。 

2. 调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。

3. 治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。 

4. 对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。

山竹 

性至寒 

性至寒/体质虚寒者少吃尚可,多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。 

榴槤 

虚寒进补用 

性质热而滞 

癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口 

体质虚寒者吃可【壮*阳】助火。 

产后虚寒者可做补品。 

荔枝

惹火尤物 

【壮*阳】 

实热阴虚火旺者(皮肤病、口乾舌燥、失眠)不宜吃。 

痛风、糖尿病者不宜多吃。 

体质平和或虚寒者可饱享。 

椰子

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性质温和

椰肉可补阳火、强健身体,适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。

体内热盛者不宜。脂肪和蛋白质含量多。